Erre amit mondasz én is nőként rájötrem. Miután kijössz pár év önismeret után a depresszióból akkor az ember a saját kicsinysegét, de nem jelektéktelenségét érti meg. Sajnos nagyon sokan felborult családokból származnak, nem hoznak jó mintákat, önbizalmat sem. Hiszen sokunk szüleinek sem volt mintája. Ezt fel kell ismerni, feloldani ( terápia, könyveket olvasni, videokat nézni) . Csak magunkon tudunk érdemben segíteni. Utána nagyon jól mondod, jön a kiégés mindenhol. (Munkahely, magánélet). Az emberekhez való Kapcsolódás mint ahogy te is mondod nagyon fontos! És abban is igazad van, hogy sokszor bizony a mókuskerékben pörgünk a saját problémánk körül. Nrm is látjuk már a külvilágot! Ezt kellene feloldani, utána nyitni kell ahogy mondod, emberek közé menni. Ehhez kell segítség. A ti közösségetek is ilyen lehet.
Nagyon érdemes átgondolni amiket elmondassz! Nagyon igaz, minden szó! 🙂🙏❤️
Erre amit mondasz én is nőként rájötrem.
Miután kijössz pár év önismeret után a depresszióból akkor az ember a saját kicsinysegét, de nem jelektéktelenségét érti meg.
Sajnos nagyon sokan felborult családokból származnak, nem hoznak jó mintákat, önbizalmat sem. Hiszen sokunk szüleinek sem volt mintája.
Ezt fel kell ismerni, feloldani ( terápia, könyveket olvasni, videokat nézni) . Csak magunkon tudunk érdemben segíteni.
Utána nagyon jól mondod, jön a kiégés mindenhol. (Munkahely, magánélet).
Az emberekhez való Kapcsolódás mint ahogy te is mondod nagyon fontos!
És abban is igazad van, hogy sokszor bizony a mókuskerékben pörgünk a saját problémánk körül. Nrm is látjuk már a külvilágot! Ezt kellene feloldani, utána nyitni kell ahogy mondod, emberek közé menni.
Ehhez kell segítség. A ti közösségetek is ilyen lehet.
Nagyon hasznos gondolatok. 😘
Szükségem van a segitségedre. Milyen modon lehet értekezni veled? Elöre is köszönöm.
Just deep rest! :)
A depressziòs ember, rànyomja a negatìv kisugàrzàst a környezetère. Velejárò az agresszivitàs.